生理中はブログを書くのが辛い！無理をせずに自分のできることをやろう

こんにちは。ひとみです。

生理って辛いですよね。

私は今生理中なのですが、すごく眠いです。

腹痛は少ないのですが、頭がぼーっとしてやる気が起きません。

でも生理中だからといって自分を甘やかせて、ブログを休むのが嫌なんですよ。

なので今回は、生理中でもできるようなブログのことを紹介します。

というあなたはぜひ読んでみてください。

生理中にブログが書けなくなる理由

生理中は精神的にも肉体的にも調子が悪くなりますよね。

特に生理1週間前や生理中はきついですよね。

肉体的や精神的な不調が来ると、ブログの作成効率がガクッと下がります。

体調が辛いときは無理をしないのが一番ですが、生理中でもブログを進めたいですよね。

今の私がそうです。

そういう時は少しでもできることをやっていきましょう。

生理中は頭を使わなくてもできることをする

生理中は頭がぼーっとするので、頭を使わないことをやりましょう。

例えば、

今の私は頭を使わずにパシパシ記事を書いています。

記事を更新しないと落ち着かないので、とりあえず今は頭を使わずに記事を書いて、あとでリライトする予定です。

ブログはリライトすることができるから助かりますね。

新しい記事を書くのも辛いなら、記事のネタ探しぐらい軽いことでもやりましょう。

生理中は本で勉強することもオススメ

ブログのやる気がまったく起きない場合は、本でブログの勉強するのもオススメです。

生理中だと布団から出たくないですよね。

生理中は体温が高い状態が続くので睡眠が浅くなり、睡眠不足になりがちです。

眠いときに頑張っても効率が悪いので、そういう時はさっさと諦めて寝てしまいましょう。

本を読むのは布団の中でもできますから、本を読んで勉強して、眠くなったら寝てしまうのがベストですよ。

また勉強する本がない場合は、ネットで尊敬する人のブログを読んで勉強するのも手ですよ。

まとめ：生理中は無理をせずに自分でできることをやろう

生理中は無理をしないことが一番です。

私は今生理中で、この記事を書いています。

文字数は1300文字ぐらいなので、全然やる気がないです。

本当は別のネタで書く予定でしたが、頭が全然回らなくなっちゃったんですよね。

仕方がないです。

生理中でやる気が起きない場合は、

こんなことをやって、のんびり過ごしていきましょう。

私は生理後半ぐらいから元気になってくるので、生理が終わってから2週間、頑張ります。

以上です！

ABOUT ME

ひとみ

2歳の息子を育てている29歳の主婦ブロガー。 離婚調停中で、今年中にシンママになります！ 自分が経験した『子育て』を中心に記事を書いているので、気になったら読んでみてください。

BLOG：https://jujitsublog.com